Home / Holdplan

Holdplan

Holdplan

Mandag

9:00 - 10:00 Pilates MAT II

10:15 - 11:15 Pilates for seniorer

15:00 - 16:00 GLAID (Knætræning)

16:15 - 17:15 Pilates MAT II

Tirsdag

16:00-17:00 Rygtræning

18:30 - 19:30 Pilates MAT I - ved/ Monica

Onsdag

16:15 - 17:15 Pilates MAT I - Holdet for begyndere

17.30 - 18.30 Pilates MAT III - Barrefusion og Kettlebells

Torsdag

9:30 - 10:30 Sansegynmastik

15:30 - 16:30 GLAID (Knætræning)

Fredag
Top