Holdplan
Mandag
9:00 - 10:00 Pilates MAT II
10:15 - 11:15 Pilates for seniorer
15:00 - 16:00 GLAID (Knætræning)
16:15 - 17:15 Pilates MAT II
Tirsdag
16:00-17:00 Rygtræning
18:30 - 19:30 Pilates MAT I - ved/ Monica
Onsdag
16:15 - 17:15 Pilates MAT I - Holdet for begyndere
17.30 - 18.30 Pilates MAT III - Barrefusion og Kettlebells
Torsdag
9:30 - 10:30 Sansegynmastik
15:30 - 16:30 GLAID (Knætræning)
Fredag