Haderslevvej 48 – 6200 Aabenraa

73 62 61 00
info@klinikboegen.dk
BOOK
a
M
Kontakt os

Ryghold

Til dig der ønsker mere bevægelighed og styrke

Vi arbejder på at styrke kroppen

Velegnet til dig der ønsker mere bevægelighed og styrke samt kropsbevidsthed efter skade eller inaktivitet.

Vi har fokus på hele kroppen og genfinder glæden ved bevægelse.

Men også som forebyggende træning til at holde kroppen stærk og bevægelig – superviseret og vejledt af fysioterapeut.

På rygholdet arbejder vi med at gøre kroppen stærkere, så vi bruger eksempelvis vægte – herunder elastikker.

Desuden laver vi balanceøvelser på stor bold samt har fokus på bindevævet ved strækøvelser og brug af foam roller og små massagebolde.

Dermed bliver du præsenteret for en bred vifte af træningsformer, så du med sikkerhed bliver udfordret og mødt på netop det niveau du er.

Priser ryghold

Ryghold

pr. gang
133,51/Dkr
  • Der er mulighed for henvisning via egen læge og tilskud fra Danmark.*
Book

*Har du en henvisning fra egen læge kan du få et tilskud fra Sygeforsikring Danmark, der er dog et maksimum for, hvor meget du kan få i tilskud i løbet af en periode på 12 måneder til holdtræning.
Medlem af:
Gruppe 5 eller S 650 kr.
Gruppe 1: 1300 kr.
Gruppe 2: 1.650 kr.

Behandler ryghold

Camilla Kjær Lindblad

Camilla Kjær Lindblad

Mette Kold

Mette Kold

Magdalena Gielzak Hansen

Magdalena Gielzak Hansen